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站桩调理口腔溃疡分享

大家好,我叫杨乐,来自扬州。


我跟若坤老师学习站桩,已经差不多有一年了。我学站桩的目的很简单,就是想根治我的口腔溃疡。

估计很多人会认为口腔溃疡只是一个很小的毛病,不算什么问题。


但是我的口腔溃疡,却困扰了我6年。虽然说不是什么要命的病,但是你想一下每个月都有一段时间不管是喝水吃饭,甚至说话都会钻心的疼,你就知道是什么感觉了。


我的口腔溃疡其实好的还是比较快的。一般发作,可能持续一周就会好了。但是,每个月,都会发作两次。非常的有规律。


最早6年前发作的时候,是因为吃饭的时候咬破了舌头。然后舌头上就长了一个很大的口腔溃疡。


当时我去医院找医生,专门看过我的溃疡。医生说我的这个溃疡,已经非常大了,必须得吃药治疗。就给我开了一堆阿莫西林,维生素B。


后来回到家我就按时的吃药,慢慢的差不多,一个星期左右吧,我的溃疡就好了。之后我就没有放在心上了。


谁知道刚过了半个月又长了一个溃疡。我又接着吃药,因为上次的药还没有吃完。这次的效果,就没有上次的好。


后来我的口腔溃疡就每个月都会来,然后过段时间又自己好了。反反复复,把我折磨得胃口变得很差。吃什么东西都不敢吃。


以前我是一个很爱吃辣的人,可自从得了口腔溃疡之后,便不敢再吃任何油炸的东西,因为一吃辣的东西,我就疼的不行。


后来我也尝试过很多的方法去治疗我的口腔溃疡。无论是中医还是西医,各种偏方我都试过了。什么是维生素c,维生素b,蜂蜜,姜水漱口啊,或者还有一些日本进口的药我都试过了。


效果都不是很理想。有些方式确实有一定的效果,但是持续用下去,过不久效果就越来越差了。


后来在一个群里接触到若坤老师的一个学员大明。他说他通过站桩,就治好了自己多年的口腔溃疡。不过他当时学习站桩并不是为了口腔溃疡,而是因为胆结石。后来坚持站桩,治好了胆结石,发现顽固口腔溃疡也治好了。


后来我通过大明就联系到了若坤老师,参加了若坤老师的一对一站桩课程,开始跟若坤老师学习站桩。


若坤老师真的非常的年轻,应该比我还要小几岁。


但是若坤老师却教得非常的认真,把每一个要点,都讲得非常的仔细,非常的明白让人能够很容易的理解到。


刚开始站桩时,我的腰,一直都不会放松。老是绷得很紧,我们老师就教了我很多的方法,去体会松腰的感觉。后来慢慢的多次练习,我才终于学会了松腰。


之后我便每天开始认真站桩,不过刚开始症状真的是非常的无聊,真的很难站下去。站一会儿就难受,老想去做别的事情。


后来若坤老师跟我讲,说刚开始站桩,可以听听音乐,听听有声书之类的,让我的身体和心灵逐渐适应站桩这个过程之后,完全适应了之后,再静静的站。凡事都有一个渐进的过程,不要一开始就追求完美,只要姿势正确,慢慢适应就好。


我依照若坤老师的方法去慢慢适应站桩过程。逐渐的可以从5分钟,10分钟,最后到一个小时。逐渐体会到了,站桩也是一个修心的过程,不仅仅是对身体的锻炼。


大概站了两个月之后突然发现站桩的时候,嘴里的口水特别多。一直都要不停的往下咽。觉得很奇怪,就去问若坤老师。

若坤老师说这很正常,这是你气血充足的表现不必惊讶,继续站就是了。后来,我便安心的继续站下去。


这种情况大概持续了一个星期左右吧,之后就没有这种现象了。


再后来我就突然发现我的口腔溃疡已经很久都没有发作了。


站桩真的治好了我的口腔溃疡。让我摆脱了,每天都不能吃饭的痛苦。我现在又终于回到了,想吃什么就吃什么的日子。不小心最近又长胖了10斤。


最后真的感谢若坤老师。打这么好的养生方法传给我们。


站桩真的是我们祖国文化的瑰宝。我一定会继续坚持站下去的。

对站桩感兴趣的朋友,可以微信搜索 杨若坤站桩 关注若坤老师的公众号,获取更多有关站桩的信息。





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