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站桩后出汗难受,可以洗澡吗?

 

站桩后出汗难受,可以洗澡吗?

 

在站桩过程中,很多桩友都会有发热,出汗的现象。站完桩后浑身都是汗,难受就想去洗澡。这个其实是很不好的,不是说不能洗澡。而是一定至少要等个30分钟,等身体的毛孔完全恢复到正常状态后再去洗澡。如果站完桩立马就去洗澡,湿气很容易通过毛孔侵入体内,造成很多问题。所以一定要等30分钟后再去洗. 

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